L’accompagnement périnatal
Le massage prénatal, le massage pour les femmes enceintes
C’est un massage destiné aux femmes enceintes à partir du 4 ème mois et ceci jusqu’au terme de la grossesse, pouvant aussi être appelé massage de grossesse.
Au fur et à mesure que le bébé grandit et que des modifications se font sentir dans le ventre et dans le reste du corps de la maman, les massages bien-être peuvent devenir les alliés du quotidien (pour lutter contre les insomnies, le stress, le mal de dos, les tensions dans le bassin, les jambes lourdes, les fausses sciatiques, les troubles digestifs, l’épuisement, le « ras le bol »).
Pour moi, le massage prénatal n’est pas un simple « protocole ». Il prend en compte les besoins de la maman (échange préalable systématique de quelques minutes) et de ce fait il s’adapte à elle. Le temps de préparation sur la table est également très important pour le confort. La maman doit être bien installée, soutenue à chaque niveau du corps par des coussins et recouverte par deux plaids « protecteurs » (un pour le haut du corps et l’autre pour le bas). Ainsi, durant le massage, seuls les parties massées seront progressivement découvertes.
Le massage pourra être accompagné d’étirements très doux, d’un travail très simple et accessible à toutes, selon les besoins de la maman.
Je dispose d’un matériel adapté (ballon, écharpe, tapis, coussins…), d’une formation en massage bien-être périnatal et d’un espace sécurisant et chaleureux. Trois éléments essentiels pour la qualité d’accueil des mamans.
Le massage post-natal
C’est un massage qui permet le « retour sur soi ». Instant Massage propose aux mamans une pause d’1 H 15, rien que pour elle, permettant de sortir du « tourbillon » du quotidien, avec son bébé et parfois avec ses autres enfants en bas âge. Mes clientes évoquent souvent cette situation « épuisante » qui ne leur laisse pas une seconde de répit.
Ce soin est personnalisé. La maman décide d’un massage global du corps ou de certaines parties qui nécessitent une attention toute particulière après la grossesse. L’idée est de prendre réellement soin de la maman, de lui permettre de se détendre voire de se reposer. Pendant 1 h 15 plus de stress, plus de contrainte… la maman se ressource.
Nouveautés !!!
Depuis octobre 2023, Instant Massage dispose d’un nouveau dispositif le « WELL SPA » favorisant la remise en forme des mamans. Le Well Spa de chez Nu Skin permet de régénérer la peau. Ce dispositif a deux fonctions essentielles :
- La première est de raffermir la peau, de diminuer la cellulite, d’estomper les vergetures (je l’ai essayé ainsi que mes proches et malgré des doutes au départ, les résultats m’ont impressionné… Allez sur le site ou les réseaux sociaux vous verrez que c’est réellement efficace et bluffant).
- La deuxième est de permettre le drainage par un massage très lent et doux – c’est le côté bien-être du dispositif.
Chacune des fonctions est associée à un sérum ou un gel bien spécifique, complémentaire au dispositif .
Il y a de très belles réussites sur les cuisses, les fesses, le ventre, les hanches et sous les bras.
Vous voulez essayer ?
